Tagesbedarf

  Um die Aminosäurebalance für unseren Körper aufrechtzuerhalten, d. h., genügend Eiweissbausteine zur Verfügung zu stellen, damit Aminosäuren für alle Aufgaben in unserem Körper vorhanden sind, müssen wir täglich ausreichend Protein/ Eiweiss über unsere Nahrung zu uns nehmen.

   Dabei ist zu beachten, dass bei der Verstoffwechslung bzw. Verwertung von Nahrungsproteinen belastende (saure, toxische) Abfallstoffe entstehen. Mehr Protein ist also nicht immer die bessere Wahl. Bei Senioren nimmt zudem die Nierentätigkeit ab, was die Belastung erhöht. Mehr dazu im ausführlichen Vortrag von Prof. Dr. Lucà-Moretti.

   Der nachfolgenden Tabelle können Sie Ihren durchschnittlichen individuellen Tagesbedarf entnehmen. Falls Sie sich einen Eindruck davon verschaffen wollen, ob Sie ausreichend mit Aminosäuren versorgt sind, können Sie einen schnellen und einfachen Test dazu machen.
 
Einen Sonderfall bildet die Nahrungsergänzung MAP/ ProShape, da diese

• praktisch ohne Abfallstoffe (1%) verstoffwechselt wird
• Die Aminosäuren in MAP/ ProShape rein und kristallin, sozusagen ‘vorverdaut’ in körpergerechter Form, vorliegen und sofort vom Körper verwendet werden können
• 99% der enthaltenen Aminosäuren aufbauend verstoffwechselt werden
• Die Einnahmezeit genau kalkuliert werden kann. MAP/ ProShape besteht zu 100% aus reinen Aminosäuren, die dem Körper 23 Minuten nach der Einnahme zur Verfügung stehen (zum Vergleich: Nahrungsproteine verweilen Stunden im Verdauungstrakt, bevor sie Aminosäurebausteine liefern)
• Die Verstoffwechslung von MAP/ ProShape belastet den Körper in keiner Weise, es entstehen auch keine Verdauungsrückstände, was besonders für Ausdauersportler und Senioren wichtig ist

MAP/ ProShape bietet die Möglichkeit, jederzeit gezielt die fehlenden Proteinmengen auszugleichen, um die Aminosäurebalance unseres Körpers in jeder Situation aufrechtzuerhalten.